He vuelto

hola a todos mis lectores se que he tenido botado el blog pero era por que no tenia pc ,pues ahora tengo nuevamente y con la sorpresa que me he pillado me han suspendido la cuenta de drive en donde tenia los libros asi que tendre que actializar los link antiguos y vere donde dejare mis archivos para seguir compartiendo mi pasion  por leer


Actualizando LINKS de descarga 

Guia de ejercicio Bikini Body

Titulo: Bikini Body

Autor : Kayla Itsines

Guia de ejercicios creada por Kayla Itsines,que te muestra (imagenes) de que ejercicios realizar para poder tonificar y reducir medidas en 12 semanas (3 meses).

OJO esta en ingles, pero los ejercicios se entienden claramente, eso es lo que importa.

Si lo se, no es un libro pero me parecio interesante subir la guia
                                                          
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Se que no tiene nada que ver pero me recuerda mis propósitos de año nuevo